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Tolles persönliches Buch, ein Schatz für das ganze Leben! Durch myWEIGHTkey habe ich sogar Bewegung lieben gelernt. Ich habe bis jetzt schon sehr viele Diäten ausprobiert, keine von diesen hat wirklich funktioniert. Durch myWEIGHTkey ist es viel einfacher, auch als Berufstätige, gesund und gut zu essen.

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War positiv überrascht, so ein umfangreiches und verständliches Buch zu erhalten. Somit weiß ich, welcher Sporttyp ich bin und ob die Gefahr für den Jojoeffekt vorhanden ist. Am meisten Nutzen konnte ich durch die Lebensmittellisten ziehen. Ich weiß nun genau, was ich essen soll und was eher nicht - das ist toll! Die größte Überraschung war, dass nicht jedes Obst gesund ist für mich.